Главная / Учащимся / Советы психолога выпускникам

Советы психолога выпускникам

Подготовка к экзамену:

Подготовьте место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши и т.п.

Введите в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета, они повышают интеллектуальную активность. Для этого достаточно картинки в этих тонах.

Составьте план занятий. Для начала определите: кто вы – «сова» или «жаворонок», и в зависимости от этого максимально используйте утренние или вечерние часы. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будет изучаться. Не вообще: «немного позанимаюсь», а какие именно разделы и темы.

Начните с самого трудного раздела, с того материала, который знаете хуже всего. Но если Вам трудно «раскачаться», можно начать с того материала, который наиболее всего интересен и приятен.

Чередуйте занятия и отдых: 40 минут занятий, затем 10 минут – перерыв. Во время перерыва можно помыть посуду, полить цветы, сделать зарядку, принять душ.

Выполняйте как можно больше различных опубликованных тестов по этому предмету. Эти тренировки ознакомят Вас с конструкциями тестовых заданий.

Тренируйтесь с секундомером в руках, засекайте время выполнения тестов (на 1 задание в части А в среднем должно уходить не более 2-х минут).

Готовясь к экзаменам, мысленно рисуйте себе картину триумфа. Никогда не думайте о том, что не справишься с заданием.

Оставьте один день перед экзаменом на то, чтобы еще раз повторить самые трудные вопросы.

Накануне экзамена:

·  Многие считают: для того, чтобы полностью подготовиться к экзамену, не хватает всего одной, последней перед ним ночи. Это неправильно. Вы устали, и не надо себя переутомлять. Напротив, с вечера совершите прогулку, перед сном примите душ. Выспитесь как можно лучше, чтобы встать с ощущением «боевого» настроя.

 В пункт сдачи экзамена Вы должны явиться, не опаздывая, лучше за 15-20 минут до начала тестирования. Если на улице холодно, не забудьте тепло одеться.

Перед началом тестирования.

В начале тестирования Вам сообщат необходимую информацию (как заполнять бланк, какими буквами писать, как кодировать номер школы и т.д.). Будьте внимательны!!! От того, как Вы внимательно запомните все эти правила, зависит правильность Ваших ответов!

Во время тестирования:

· Пробегите глазами весь тест, чтобы увидеть, какого типа задания в нем содержатся.

· Внимательно прочитаете вопрос до конца, чтобы правильно понять его смысл.

· Если не знаете ответа на вопрос или не уверены, пропустите его, чтобы потом к нему вернуться. Начните с легкого! Начните отвечать на те вопросы, в знании которых Вы не сомневаетесь, не останавливаясь на тех, которые могут вызвать долгие раздумья.

· Научитесь пропускать трудные или непонятные задания. Помните: в тексте всегда найдутся вопросы, с которыми Вы обязательно справитесь.

· Думайте только о текущем задании! Когда Вы делаете новое задание, забудьте все, что было в предыдущем. Помните, задания в тестах не связаны друг с другом, поэтому знания, которые Вы применили в одном, решенном Вами, как правило, не помогают, а только мешают сконцентрироваться и правильно решить новое задание.

· Многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят. Метод исключения позволяет в итоге сконцентрировать внимание всего на одном - двух вариантах, а не на всех пяти-семи.

· Оставьте время для проверки своей работы, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные ошибки.

· Если не уверены в выборе ответа, доверьтесь интуиции!

Новости школы

  • 16.09.2018

    Акция "Чистый берег озера Горькое-Перешеечное"

    Акция Акция Накануне Дня работников Леса ребята нашей школы совместно с ребятами Егорьевского лицея приняли участие в акции по очистке берега озера Горькое-Перешеечное от бытового мусора. Каждый год мы проводим аналогичные акции, но от этого мусора меньше не становится. 14 сентября ребята вооружившись лопатами, граблями, вилами и мешками прошли вдоль побережья озера более двух километров. Объемы собранного мусора исчисляются тракторной телегой. Природа благоволила прекрасной погодой, а в завершении акции всем участникам удалось наблюдать пару Краснокнижных величественных птиц, парящих над озером - Орланов Белохвостов. Данная акция была огранизована Главой Сростинского сельсовета Владимиром Владимировичем Бухтояровым. Очень радует совместная работа по сохранению природы нашего села, ещё бы "достучаться"  до людей и мусора станет меньше! 

  • 10.09.2018

    Здравствуй, школа!

      Если в последнее время школьные коридоры полны родителей, значит ли это, что пора бить тревогу? Конечно же, нет. Это означает лишь, что наступил новый учебный год и школьные кабинеты и коридоры наполнились не только учащимися, но и их родителями неравнодушными к успехам и достижениям своих детей.

      Самым радостным, наполненным волнением и улыбками стал первый день учебного года-День первого звонка. Это - настоящий праздник , прежде всего для учеников,  их родителей и педагогов. Эта замечательная традиция существует долгие годы,  и с детства в нашей памяти хранятся воспоминания: огромные букеты, «облака» белых бантов, испуганные и одновременно счастливые улыбки первоклашек, уверенная поступь старшеклассников и особенный звук первого школьного звонка. В этом году в нашей школе 1 сентября отмечено тем, что за парты сели двадцать малышей. Будущие выпускники-учащиеся 9 и 11 классов-  вывели взволнованных виновников торжества на их первую линейку. Малыши сразу доказали, что они без труда вольются в дружную школьную семью, ответив на все поздравления  своими стихотворениями. Родители с трудом сдерживали слезы волнения, когда старшеклассники подарили малышам чудесные воздушные шары и пригласили  их в школьный мир под звук первого школьного звонка. После торжественной линейки прошли классные часы, где ребята вместе со своими педагогами и родителями поговорили о выдающихся людях Алтайского края.

      Наступило утро учебного дня,  и школьный холл вновь принимает как ребят, так и их родителей, которые пришли поддержать первоклассников и сделать вместе с ними первые шаги на «дороге» знаний.

      9 сентября школьные кабинеты снова встречали родителей и ребят. Несмотря на выходной день школа гостеприимно распахнула свои двери для гостей. В рамках проекта «Здравствуй, школа!» прошла серия мероприятий, направленная на установление более тесного взаимодействия школы и родителей. Во всех классах прошли классные часы, посвященные разнообразной тематике. Так, в 5А классе поговорили об особенностях адаптации детей к условиям обучения в пятом классе (кл. рук.Кривенкова Е.П.). Шестиклассники решили подарить своим родителям замечательный концерт (кл. рук. Кондраткова О.Г.). Более того, юные любители интеллектуальных  занятий устроили  шашечные и шахматные «баталии». Всего  к участию в общении было привлечено около 180 родителей. Замечательный результат, не так ли? Педагоги школы и родители выражают уверенность в том, что есть необходимость сделать встречи, когда школа становится дискуссионной площадкой, постоянными.

     

     

     

  • 05.09.2018

    День солидарности в борьбе с терроризмом

    З сентября состоялась линейка, посвященная Дню солидарности в борьбе с терроризмом.Учащиеся школы почтили память  тысячам соотечественников, погибшим от рук террористов в Беслане, в театральном центре на Дубровке, в Буденновске, Первомайском, при взрывах жилых домов в Москве, Буйнакске и Волгодонске, в сотнях других террористических актов.

  • 18.07.2018

    Выпускной бал-закрытие театрального сезона!

      Вот и наступил один из самых волнительных моментов в жизни девяти одиннадцатиклассников нашей школы- выпускной бал. Это торжественное событие состоялось 27 июня, и , традиционно, вечер прощания ребят со школой собрал полный зал.
      В этом году праздник прошел в форме прощальных гастролей: 11 лет наши высегняшние выпускники блистали на школьной сцене , и вот настала пора опустить занавес! А значит учителя и о родители должны отпустить ребят в новое «турне»- во взрослую жизнь.
      Под бурные аплодисменты одиннадцать очаровательных девушек в бальных платьях и один юноша смущенно прошли по зрительному залу на сцену. Кто один из самых важных людей в жизни школьников? Конечно -директор школы! Ведущие праздника Цывцына Е.Ю. и Алешкова Т.Г. предоставили слово Мартыновой Ольге Владимировне. Ольга Владимировна нашла очень теплые напутственные слова для тех , кто прощался со своим школьным детством. Далее наступил один из самых важных моментов торжества - вручение аттестатов. Выпуск 2018 является, по-настоящему, «звездным», так как впервые в истории школы было вручено пять медалей за особые успехи в обучении! Теми, кто получил заслуженные награды за многолетнее трудолюбие и упорство стали Ерошкина Дарья, Махортова Елизавета, Палатова Александра, Сотникова Нина и Чуфарова Дарья. Кроме этого, все ребята были отмечены грамотами за активное участие в культурной и спортивной жизни школы и села. Не забыли поздравить старшеклассников и наши малыши, подарив зажигательный танец. Торжественную часть юные леди из 11 класса закончили трогательным танцем «148 принцев».
      После торжественной части выпускники предложили зрителям прощальный концерт, где в ироничной форме и трогательной форме пролистали странички школьной жизни. В подарок родителям был исполнен волшебный вальс , который выпускницы исполнили со своими папами, и танец-посвящение мамам. Кроме того, зрителям было предложено много песен и сценок о школьных буднях, которые , как оказалось, были такими трудными, но увлекательными и смешными! Педагогов же своей школы выпускники поздравили в совершенно новой форме, номинировав их по различным категориям!
      Как бы ни было грустно и волнительно , но ребята поставили точку своей школьной летописи и с надеждой готовы начать писать новую страничку своей жизни.